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【2024/05/21 03:14 】 |

走る

走ったり歩いたりすることは人間にとっての基本行動だと思うんですけど、新陳代謝とかもよくなるから健康にもいいんですよね。基本、仕事とか終わったあとはできるだけ早く家に帰ろうとして電車とか利用しがちですけど、たまにひと駅ぐらい歩いて帰るのも悪くないのかも。 PR

【2012/02/15 18:10 】 | 健康

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